Burgonya chips, mint káros, akár terhes, akár van egy előnye, hogy az emberi test és
Mondd, hogy mit eszik, és azt fogja mondani, amit beteg
Még a leginkább „alacsony kalóriatartalmú” chips tartalmaznak csaknem egynegyede napi szükséglete energiaforrások. De a legkellemetlenebb, hogy azokat a kalóriákat - „üres”. Nem ad a szervezet az anyagok meg kell dolgozni.
e chipek hasznos?
Úgy gondoljuk, hogy a válasz egyértelmű. Csak akkor beszélhetünk a biztonságát a használatát, de nem az előnyöket. Nem sok kárt a szervezetben, akkor lehet enni nem több, mint egy kis csomag chips 2-szer egy hónapban. Sem ebből a napi étkezési termék nem kellene (ha, persze, törődnek az egészségük). És azt akarom, hogy ismét be a szavait, Hippokratész: „A legtöbb betegség abból a tényből ered, hogy belépünk befelé.”
„Bemutatjuk befelé” legjobb házi chips, ami akkor is a saját kezében van. Aztán a többi meg csak nem árthat, és talán még némi előnyt.
Tehát mi az okozott kár, hogy a burgonya chips? Rendszeres túlzott alkoholfogyasztás rendkívül veszélyes a gyermekek és serdülők. Felhalmozódnak a szervezetben a káros anyagok néhány év alatt „lőni” veszélyes betegségek:
- elhízás eredményeként anyagcsere-rendellenességek;
- cukorbetegség kockázatát (mert ez súlyosan érintette a hasnyálmirigy);
- gastritis, fekélyek és egyéb gyomor-bélrendszeri betegségek;
- malignus tumorai kialakulása szempontjából;
- magas koleszterinszint és a korai szív- és érrendszeri betegségek.
Az állandó használata chipek csökkenti a szervezet tesztoszteron szintjét, rontja a sperma minőségét és befolyásolja a termékenységet.
Negatív hatással vannak a nők és a chips. Az állandó használat utólag befolyásolja a fejlődését anyatejbe.
transz-zsírsavak foglalt burgonya chips, ami a rendellenesség az idegrendszer, és csökkenti az immunitást.
Ellenjavallatok
- diabétesz;
- szív- és érrendszeri betegségek;
- köszvény;
- asztma;
- allergiák;
- betegségek a gyomor és a belek;
- elhízás.
Tudok hízik a chips?
Abszolút! Sőt, ez elkerülhetetlen, ha megeszik őket minden nap. Keményítő, amely esetében minden gramm szénhidrátot, gyorsan dolgozza fel a szervezet a glükóz, és a többletek lerakódnak a májban. Amikor szüksége van rá gyűjtő- glikogénraktárak, akkor átalakíthatjuk zsír.
Zseton a terhesség alatt és szoptatás
Terhes lett, és úgy döntött, hogy a gyermek, minden épeszű nő kell az étrendjét, és megszünteti a gyorsétel belőle. Ez különösen érvényes a termékekre, mint a burgonya chips. Sajnos, sok ember nem tud ellenállni a kísértésnek, és továbbra is legalább időnként enni. Ebben az esetben érdemes tudni, hogy mi a következménye okozhat ilyen gyengeség:
Ezen túlmenően, a méhlepény nem megbízható akadályt penetráció a káros vegyi anyagok a gyermek foglalt zsetont. Ugyanakkor, minden nő tudja, hogy néha a terhesség alatt a szervezet igényel némi „rossz dolog.” Ez égető vágy lehet elégíteni egy kis mennyiségű zsetonnal (néhány dolog), és akkor is csak a harmadik trimeszterben, és távollétében duzzanat és a problémák gyomorégés. És jobb főzni őket otthon.
A szoptatás ideje alatt a burgonya chips teljesen ki kell zárni az étrendből. Az anyatej a csecsemő megkapja a teljes adagot a káros anyagokat vesz fel. Az eredmény - emésztési zavarok és allergiás reakciók.
Eszik chipek anyáknak is okozhat a gyermek angioödéma - a legnehezebb reakció ételallergia.
Ha nem tudja, hogy teljesen felhagy ennek káros élelmiszerek megengedheti magának, hogy használja chipek csak a gyermek fordul 4 hónapos, és nem találkozott olyan allergia. Megengedett dózis - 100 gramm naponta, és nem több, mint 2-szer havonta.
Chips az étrendben a gyermekek
Ha kipróbálod a chips, a gyerekek nagyon gyorsan „akasztott” őket, és gyakran koldulásra szüleim együtt édességet. A szülők, nem tudja tagadni a kedvenc gyermeke, megy rajta alkalmanként. Ez teljesen elfogadhatatlan, mert a következmények a forgácsok használata a gyermek kiszámíthatatlan. Nincs semmi, ami hasznos lehet a gyermek testének, hanem a kárt tőlük, már ismertetett korábbi fejezetekben. A legrosszabb dolog az, hogy az állandó mértéktelen fogyasztására chipek lassítja a növekedést a gyermek és okoz gyomorhurut, szívproblémák és az elhízás. Ideális esetben, iskolaköteles kor alatti gyermekek nem is tud róla, hogy létezik a chips.
Függés chips
A gyártók a chips, kémiai ízfokozók. Ennek eredményeként a természetes élelmiszerek tartják teljesen friss. Brain, megszokta, hogy az ízek, kezd követelni, hogy az élelmiszer, melyből élvez. Ez elkerülhetetlenül vezet az élelmiszer-függőség. Az biztos, hogy nem lehet összehasonlítani a gyógyszer, de megszabadulni tőle egyesek meglehetősen nehéz.
Lehet Akne és hasmenés használatából ered chipek?
Még csak tudnak! Élelmiszer-adalékanyag E 339 (savanyúságot szabályozó anyag) csak okozhat emésztési zavarok hasmenés. A folyamatos használat chipek érint minden szerv a gyomor-bél traktusban, ezért laza széklet lehet az eredménye, zavar a máj és a hasnyálmirigy.
Ami a pattanások, ez tükröződik az arcon az első sérti a belek és az anyagcserét. Chips - zsíros étkezés, és ez vezet a növekedését zsíros bőr, üzemzavart a faggyúmirigyek, és ennek következtében a megjelenése akne.
Főzni burgonya chips otthon?
Ha azt szeretnénk, hogy kényeztesse magát egy ropogós szeletek, hogy maguk zseton. Ez a folyamat hosszú és időigényes, de előfordul, hogy „vadászat Forest fogságban.” Tehát kétféleképpen lehet készíteni házilag zseton.
Zseton forró olajban
Elkészítéséhez egy adag szükséges 1 burgonya. Kívánatos, hogy ez nem lehet lyukakat, vagy szelet fog fordulni durva és csúnya. Hámozott burgonyát vágjuk vékony szeletekre, növényi szeletelők jobb. Ezután, azokat ki kell mosni a felesleges keményítő hideg vízben - így azok nem tapadnak össze sütés közben. A mosott burgonyát kitettem száradni egy papírtörlővel, és ebben az időben tedd a tűz tartály növényi olajat. Ez kell ahhoz, hogy az kiterjed a burgonya, 2 - 3 cm. A forró olajban, adjuk hozzá szeletekre egyesével. A főzési idő határozza meg a megjelenése chipek szem előtt tartva. Ha ők szereztek egy arany színű, így készen áll. Hagyjuk lefolyni zsír, szóló chipek egy papírtörlővel, és sózzuk ízlés szerint.
