Fáradtság - az okok, tünetek, tünetei és kezelése

Letiltotta a böngésző java script, meg kell, hogy kapcsolja be, vagy nem kap minden információt a cikk „Fáradtság tünetek és megnyilvánulások.”

Kimerültség - a fő tünetei:

Fáradtság - az állam, amely ma gyakran szembesülnek a nem csak a felnőttek, hanem a gyerekek. Ez jellemzi a csökkent aktivitás, álmosság, ingerlékenység és a figyelmet. És sokan úgy vélik, hogy a fáradtság - nem komoly probléma, és ez elég jó aludni le, így nem telt el. Tény, hogy megszabaduljon az ilyen megsértése nem lehet meghosszabbítani aludni. Ennek az ellenkezője igaz - az állandó vágy, hogy aludni, és a képtelenség, hogy felépüljön az alvás - ezek a fő tünetei a fáradtság.

Még 10 évvel ezelőtt, kimerültség esetén csak felnőtt, de ma ilyen megsértése nagyon gyakran a gyermekek, különösen ebben az, hogy a nagyon korai gyermekkor, szülők hajlamosak arra, hogy minden lehetséges módon próbálják, hogy ez egy „zseni”.

A fenti világossá válik, hogy a kimerültség - a reakciót az idegrendszer a szellemi vagy fizikai ingerekre. Persze, hogy nem alakul ki, ha egy ilyen hatás rövid időtartamú, de a hosszú ideig tartó fáradtság fordul elő az esetek 90%. Aztán ott van eltérés a munka és pihenőidő, nem számít, milyen tevékenységet az a személy foglalkozik, ami a fáradtság.

Az állandó aggodalom és olyan állapotban a stressz is vezet a fáradtság, ami ebben az esetben egy érzelmi vagy pszichológiai.

Kedvezőtlen hangulat a családban - az oka az ilyen betegségek, mint a fáradtság felnőtt vagy gyermek, mert ilyen helyzetben zavarja az egyensúlyt a pozitív és a negatív érzelmek, amely hátrányosan érinti az egészséget.

Ezen túlmenően, az oka ennek a betegség a következők:

• elégedetlenség kapcsolatok munka, fizetés, és így tovább. d.;
• kedvezőtlen életkörülmények;
• a rossz táplálkozás, amelyben a test veszít vitaminok és ásványi anyagok;
• negatív kilátás események és helyzetek az életben.

A gyermek fáradtság előfordulhat:

• mivel a túlzott terhelés előtti iskolában vagy az iskola;
• tekintette meg nagyszámú körök és szakaszok;
• miatt kiegyensúlyozatlan táplálkozás;
• miatt képtelenek a szülők szervezni a megfelelő ütemtervet a baba a racionális váltakozik az aktivitás és pihenés.

Egy nagyon kicsi gyerek csecsemő túl ritkán diagnosztizálják kimerültség a testet. Ennek oka rendellenesség lehet az anya képtelen létrehozni egy harmonikus környezetet pihenő és ébrenlét a baba. És mégis, a tünetek a betegségek gyakran előfordulnak a tizenévesek miatt a hormonális változások a szervezetben.

A gyermek és felnőtt kimerültség tüneteit eltérő lehet. Ezen túlmenően, a fáradtság jelei eltérő típusától függően megsértése - fizikai, mentális, érzelmi vagy mentális. De vannak olyan tünetek, többek között:

• álmosság (felnőtt vagy gyermek állandóan akar aludni, de aludni nem növeli a vitalitást);
• ingerlékenység;
• gátlás reakciók;
• képtelen összpontosítani egyes feladatokra vagy intézkedéseket.

Jelek, hogy a felnőtt fizikai kimerültség a következők:

• izomfájdalom;
• vagy nyugtalan alvás előfordulása álmatlanság;
• fáj a szeme, égő érzés;
• levertség, vagy fordítva, irritációt;
• fájdalom a szív;
• megsértése az étvágy és fogyás gyakran.

A gyermeknek a tüneteket, hogy ő fizikai kimerültség, nyilvánul meg a vonakodás játszanak társaikkal, feladom az aktív játék és képtelen koncentrálni megoldására egyszerű problémákat. Ezen kívül, a gyermek azt mondja sírás lett rosszkedvű és ingerlékeny. Általában, ha egy gyerek ebben az állapotban, a szülők azt hiszik, hogy meg kell felzárkózni az alvásra és minden elmúlik. Tény, hogy az álom egy gyerek ez a rendellenesség, mint a fáradtság, nem hoz enyhülést, valamint egy felnőtt azonos diagnózist.

A szellemi kimerültség jellemzi fejfájás, szemvörösödés fehérjék, vérnyomás ugrik. Továbbá, az emberek panaszkodnak álmatlanság, a bőr az arcán válik szürkés, a szem alatti zúzódások vagy „táskák”. Ugyanez jelei szellemi kimerültség rejlő gyerekek.

Ezen túlmenően, és további tünetek a mentális és érzelmi kimerültség emberekben:

• depresszió;
• álmatlanság;
• gyakori ARI és ARI;
• éjszakai izzadás;
• leépülése és figyelem;
• növelheti vagy csökkentheti a testhőmérséklet.

Ha beszélünk a gyermekek, erős fáradtság fejezték specifikus tünetek, melyek általában nem tartozik szorosan a felnőttek. Bár, természetesen, mint már említettük, a klasszikus tüneteket. A gyermek ilyen megsértése nem lehetnek reakció a környező ingerek, míg a normális gyerekek boldogan tanulni az új és nagyon aktívak.

Továbbá, a gyermek a kimerültség, a test is megfigyelhető hiúság - elkezd írni fuzzy, mozgó kezét és lábát ok nélkül, folyamatosan arra törekszik, hogy módosítsa a testtartás. Megmagyarázhatatlan félelmek is egy tünete a mentális és érzelmi kimerülés gyermekeknél, ezért a szülőknek kell figyelni, hogy minden szokatlan megnyilvánulásait gyermek, hogy kizárja a kialakulásának valószínűségét ilyen betegségek, mint a fáradtság, a test. Megsértése gyermekek kifejezi és neurológiai tüneteket. Különösen a gyermek konstrukció arcok, utánozva felnőtt majom előtt tükör, vagy mások előtt.

diagnosztika

túlmunka a testkezelés orvos végzi, neurológus neurológus és pszichoterapeuta. Ugyanakkor a helyes diagnózis az orvos a felmérés alapján egy felnőtt vagy gyermek szülei.

Az is fontos, hogy kizárják a lehetőségét, hogy egy humán neurológiai betegségek, és jelenlétében magas hőmérsékleten - megszünteti annak lehetőségét, hogy a gyulladásos folyamat a szervezetben.

Rendellenességek kezelésére gyermekeknél és felnőtteknél más lesz, bár vannak általános intézkedések, amelyeket a betegségek kezelésére, minden betegnél. A fő kezelés normalizálására életmód:

• táplálkozás;
• váltakozó periódusban aktivitás és pihenés;
• fizikai aktivitás és séták a természetben;
• vétel-vitamin készítmények.

Pirula fáradtság nevezi csak súlyos esetekben, amikor a felnőtt betegek az általuk kifejlesztett tünetek súlyos depresszió vagy a neurózis. Ebben az esetben a tablettát kell választani az orvos, figyelembe véve a tüneteket betegségek és a beteg egészségét - öngyógyítást okozhat negatív következményeket.

Jó hatással van masszázst végzünk a szakemberek egy egészségügyi intézményben. Fizioterápiás kezelések csökkentik a tünetek a fáradtság, és visszatér az ember vidámság és a jó humor. Különösen, az eljárásokat, mint például:

• fenyő fürdő;
• Oxigén fürdő;
• erőzuhanyzóval;
• douches.

Annak ellenére, hogy egy ilyen megsértése valaki úgy érzi, gyengeség és vonakodás mozog, ez nagyon fontos, hogy adja be a diétát gyakorlat. Ezek hozzájárulnak a boldogság hormon, javítja az izomtónust és ad egy lökést az energia.

Azt is figyelembe kell egy kis pihenés (vagy több kimenet) dolgozni, és szenteli szabad időt a pihenésre kizárólagosan - az aktív és passzív, váltakozásával.

betegségek kezelésére a gyermek kérheti megtagadása, hogy részt vegyen bizonyos speciális csoportok - a szülőknek kell hagyni csak azok a tevékenységek, amelyek miatt a leglelkesebb gyerek, felszabadítva őt szabad idő a játékok és csak pihenésre.

Ha úgy gondolja, hogy van a fáradtság és a jellemző tünetek a betegség, akkor segíthet az orvosok: neurológus. pszichoterapeuta.

Szintén kihasználják az online szervizdiagnosztikát betegségek. amely alapján kiszabott a betegség tüneteit valószínűleg csákány.