Hogyan kell barátkozni osztálytársaival - pszichológiai tanácsadás, pszichológus Eugene bulyubash

Helló Nem nagyon jó kapcsolatot osztálytársaival. Nem esküszöm, vagy valami ilyesmi, de zárni senki beszélni. Időnként fáj. De kezdeni közelebb a chat nem működik

Nincsenek barátai körében osztálytársak, de általában ott. Vannak kedvenc témák - földrajz, biológia. Az osztály, nem a változásokat úgy érzem, egy kicsit magányos, mert szinte az összes beszél, beszél, és én általában az oldalán. Talán ez azért van, mert a természet, szeretnék részt venni a beszélgetésekben, stb, de attól tartok, hogy menjen be, hogy csoportot alkotnak, amely nem fogadható el. Hogyan barátkozni osztálytársak?

Ha jól értem - te nem rossz kapcsolatok osztálytársaival, akkor egyszerűen nincs kapcsolata az osztálytársaival.

És van egy vágy, hogy kommunikálni egyidejűleg vagy a vágy, hogy tartozik egy bizonyos csoport (Group minden csendesebb és biztonságosabb és szórakoztatóbb, mint egyedül), és a félelem elutasítás osztálytársaival.

Az ilyen félelem kapcsolatba hozható bizonyos gyermekkori élmények, amikor közeledett valaki a szülők és a kapott elutasítását. Vagy talán volt valami traumatikus helyzetet. Ez történik, ha nincs szoros vagy bizalmi kapcsolatot a szülőkkel, és a reakció mások - osztálytársak, például úgy érezte, annyira fontos és értékes, hogy ijesztő egyáltalán kezelni azt, és látható.

Azt javasoljuk, a következők:

• Ne kezdd integrációja csoport egyszerre, de kezdeni az egyéni kommunikáció. Ez mindig könnyebb -, akkor válassza ki a kívánt funkciókat az a személy, és az a személy, aki úgy tűnik, hogy a legbiztonságosabb.
• Üdvözlettel érdekel ez a férfi -, hogy úgy gondolja, és elképzelni, hogy mit szeretne tanulni tőle. Általában az emberek nagyon örült, amikor a véleményüket, és az életet, és őszinte érdeklődést is kialakulhat a párbeszéd.
• Ha van ilyen, hogy részt vegyen egy iskolai projekt, ahol lehet beszélgetni alapján közös érdek.
• Amellett, hogy az iskola, hogy dolgozzon más érdekek, és látogasson el a helyeket, ahol jól érzi magát, ahol lehet barátok az azonos érdekek. Az iskola foglal egy nagy darab élettér, nagyon fontossá válik, hogy kezd függ az önbecsülés és az önértékelés. Ezért segíthet jobban érzi magát, ha valahol van még egy hely, amely támogatni fogja.
• Ha teheti, menjen a pszichológiai csoport ülésein a tizenévesek. Például vannak az „Crossroads” központ (ez, ha Moszkva), hallottam róla egy csomó jó. Vannak pszichológiai táborban.
• Ha a környezet olyan személy, aki valóban érdekel téged, veszi komolyan, figyeljen az érzéseit az ő jelenlétében. Beszélj vele, mit érdekel, talán megosztja tapasztalatait és támogatni fogja más módon.

Azt is mondhatjuk, hogy még ha a barátkozni az osztálytársaim, semmi ok az aggodalomra. Az ő tapasztalata az iskola emlékszem, hogy szinte ugyanazok az emberek körülöttem óvodától érettségiig. És én is nagyon féltem, és ugyanabban az időben akarta, hogy csatlakozzon hozzájuk. De a végén az volt az egész iskola egy barátja az osztályban, és jó nekem a cég a gyermekek újság írtam. Kapcsolatok osztálytársai nem létezik, akkor, nos, valaki elkezdtem kommunikálni 10 évvel megjelenése után. Még akkor is érzi, hogy én egy újságíró. Ez volt alkalmam beszélgetni valakivel, akivel akar.

Valójában, emlékszem a legtöbb az én tizenéves élet, úgy éreztem, egy csomó félelem, szégyen és a bűntudat, nagyon aggasztó. És ez az élete része minden bizonnyal nagy hatással volt rám, nem véletlenül választották a munkáját pszichológus, hanem azért, mert észrevette, hogy az egészségügyi pszichológia javítja az én belső állapot. I vezet az a tény, hogy annak ellenére, mindezen nehézségek, mint egy tinédzser, képes voltam, hogy sikeres legyen a munka, hogy a barátok, utazás, házasodni. És végül - kezdődik, hogy magát komolyan, hogy tartsa tiszteletben saját maguk is önmagát, mondd el másoknak, ami érdekes számomra velük, és kérje, hogy a különböző cégek.

Azt hiszem, túl, fokozatosan sikerül. De azt is megértjük, hogy ez izgat most rögtön, a jelenlegi élet, ossza meg tapasztalatait, sajnálom.

Eugene Bulyubash
pszichológus, Gestalt terapeuta, Budapest