Hogyan lehet egy személy látja az álom, hogy ő szeretne látni
Az emberek gyakran mondják, hogy az álmok nem látni, de valójában ez nem a szó szoros értelmében az álmok egyáltalán, csak emlékszik rájuk nem mindenki. Dreaming szó egy második életet minden egyes ember, minden megy el, hogy álmukban, amely tükrözi a munka és a tudatállapot az emberi lélek. Sok mai emberek is szeretnének álmodni őket, mit akarnak látni magad. Ha sikerül, akkor a második élet, hogy egy álma vált a varázslatos és lenyűgöző.
Mi egy álom
Anatomy alvás még mindig kevéssé ismert a modern tudósok, bár már sok kiemelkedő kutatási, ma az álom aktívan és rendszeresen világszerte vizsgálják. A fő és legegyszerűbb változata által elfogadott tudósok ma azt mondják, hogy ez csak egy álom munka az agy, amely feldolgozza egész éjjel látott.
Ez alvás közben az agy folyamatokat lelkiállapot összes megjelenítés megtörtént a világban korábban, és ez még csak az alapváltozat az emberi alvás. Van is egy érdekes változata, amely azt mondja, hogy álmodom csak hozzáférést egy komplex valóságot, valamint más egyedülálló és csodálatos rejtett világban. Meglepő módon szinte minden modern ember képes látni a kívánt alvás, akkor csak meg kell tanulni ezt a tényt előre.
Feltétlenül mielőtt aludni szükséges, hogy a testét pihenni is, kívánatos, hogy ne gondolkozz túl sokat, és alaposan pihenni. Ez aludni nem végez nehéz fizikai és nehéz gyakorolni, és lehetetlen aludni, hogy egy nehéz vacsora, vagyis torlódás az élelmiszer ne legyen pontos. Az ideális megoldás az, hogy vegyenek részt egy bizonyos egyszerű dolog, ami megnyugtatja, hogy aludni, meg tudod csinálni, ha elolvassa a könyvet, vagy akár kötés, hiszen eltávolítja a felesleges stressz emberekben.
Most arra van szükség, hogy egyértelműen, hogy pontosan mi az álom szeretné látni ma, és nem kell bonyolult és színes álom. Tartsuk szem előtt, hogy egy személy nagyon ritka álom logikai összetett álmok és általában csak az általános benyomások maradékot, valamint pillanatok egy ember életében.
egyszer kívánatos számának meghatározására problémák az életben, amit igazán akar, és próbálja megoldani, ha ezt hatékonyan, a megoldás jöhet maga az álom. Ez az érdekes és fontos probléma lehet egy utazás, amit álmodott túl gyakran, vagy szeretné látni a választottak, csak annyi, hogy elképzelni egyértelműen. Az álom hamarosan képesek tükrözni az összes fontos pillanatok az Ön számára, akik annyira aggódnak ma.
Hogyan emlékszik
Most, amikor kész ágy, el kell dönteni, hogy mit fognak látni, megpróbálja látni azokat a pillanatokat mentálisan még 2-3 alkalommal a képzelet, ami nagyon fontos. Felgyorsítása és fokozza ezt a folyamatot a tudatos álmodás, akkor egyszerűen írja le, hogy mit szeretne látni ma. Ezután biztos, hogy próbálja meg programozni az agyad, hogy jobb, hogy emlékszik egy álom, hogy látható lesz a tudat. Most zagotovte előre egy darab papírt és egy tollat, hogy írják le a reggel, majd egy álom, amit korábban.
Ezekkel egyértelmű és hatékony intézkedéseket társított memória nagyban növeli az esélyét, hogy egy álom, amely megoldja a feladatot. Egyértelműen meg kell beállítani magát, hogy azonnal felébred majd, amint a szükséges alvás lesz látható, amit látni akart. Az ilyen fellépés különösen fontos lesz, hiszen egy személy láthatja egyszerre leghamarabb 4-5 különböző álmok, és ez tény. Ezt bizonyítja, hogy amíg a reggel csak felejtsd el minden látható álmok és emlékszem, csak az utolsó látták. Racionálisan programozott agy felébredni után azonnal a kívánt alvás.
A világos átmenet álom a valóság
A legnehezebb és legfontosabb lépés az, hogy megtanulják, hogyan kell egyértelműen és simán el a valóságtól, hogy az álom és vissza, nem elaludni után azonnal képződik, és nem kap ki a jobb után ébred fel reggel. Ajánlatos még egy kicsit, hogy fekszem az ágyamban, és várja meg róla, amíg fel nem ébredsz, meg kell érteni, hogy a határvonal a világban és a világ az álmok segít abban, hogy az összes szükséges adatot a titkos területek az agy.
Hogyan fogja csak aludni, aludni is képzelni a jövőben, hogy fognak látni, álom alvás minden képkocka az apró részletek itt, és mutasd meg a képzelet. Ha meg tudod csinálni simán és tisztán fogja tanulni, hogy mozog a valóság a csodálatos világ az alvás, akkor fog lepődni, amit látott, az biztos.
pillanatok ébredés
Reggel, próbálja azonnal felidézni mindazt, ami egy álomban, akik a fejében minden maradhat ott, amit látott, és amikor ébren van, akkor írd le az összes főbb pontjait, a fennmaradó memória az agyban. Ha van egy általános ébredés az álomból, akkor ne azonnal vissza a teljes valóságot, és megragad a maradványait a képeket láttam egy álom.
Lehet is, mint:
