Hogyan lehet eltávolítani a láb duzzanata gyorsan otthon

Duzzanat - egy közös és zavaró probléma. Távolítsuk el a láb duzzanata lehet elég gyors. Általános szabály, hogy egy ilyen probléma - a fáradtság miatt, a mozgásszegény életmód, vagy súlyos betegségek a belső szervek, mint például a vese problémák, szív, máj, gyomor-bél traktusban.

Ha a duzzanat lett a normális állapot, szükséges, hogy sürgősen az orvoshoz, és a diagnózis felállításához. A teljes otthoni kezelés jelentősen csökkenti a kellemetlen, hanem megoldani a kiváltó oka az ilyen kezelés csak akkor lehetséges a segítségével a szakember.

Segítség otthon

Ha lábduzzadás az eredménye a fáradtság, vagy problémák az ereket, a kérdés megválaszolására nyilvánvaló. Ahhoz, hogy távolítsa el a duzzanat, egyszerűen csak pihenni. De a következő napon, különösen azután, hogy egy nagy terhelés, a helyzet ismétlődik újra, ezért fontos, hogy a kezelést elkezdeni időben az állam nem krónikussá válik.

Mit kell először tennem? Először engedje el a lábát a cipő, vegye szűk zoknit vagy harisnyát, a bőr kell lélegezni. Ez jobb, hogy ne viseljen papucsot, akkor is, ha nagyon használják majd őket otthon. Meg kell adni a lábát pihenni. Öblítés láb hideg vízzel, hogy hozzájárul a gyors eltávolítását ödéma. Ha a bőr hajlamos mellékhatásainak hipotermia, a lábak kell öblíteni vízzel fölött 34 ° C-on Ha ilyen problémák soha nem fordult elő, ez biztos, hogy megmártózik a lábát a hideg vízben. Kiváló tartózkodását, és segít eltávolítani ödéma zuhany.

Tudod készíteni egy pihentető fürdő elég lesz fél óra, csak hogy tartsa a lábát ez a megoldás teljesen eltávolítani a duzzanatot. Ehhez írjon be egy tál meleg vizet, adjunk hozzá néhány evőkanál tengeri sót, szódabikarbónát és pár csepp jód. A legjobb, ha ezt a módszert használja lefekvés előtt 2 héttel. Így erősíti az erek tónusát.

Miután a víz kezelés ajánlott, hogy üljön le, és ez jobb, hogy feküdjön le egy sima felületre, ez nem kerül semmibe, hogy a feje alá. Láb kell egy kis lift tudunk alatt párna vagy bármilyen más tárgy, a lényeg, hogy ő puha, kellemes, nem kell egy csipet érzeteket. Fontos, hogy a legtöbb lába szabad állapotban. Így a vér áramlását gyorsan helyreáll, és a duzzanat jön le.

Ha nem tud feküdni, akkor üljön le. Ebben az esetben meg kell, hogy kényelmes helyzetben, dőljön hátra, pihenjen és emelje a lábát. Ehhez, akkor mellé tenni egy széket, vagy egy banketten, és tedd egy párnát a lába kissé magasabb volt.

Miután az állam sokkal jobb lesz, és erre van szüksége, csak 15-20 perc alatt nem egy relaxáló masszázzsal. Sok speciális gélek és kenőcsök, amelyek enyhíti a fáradtságot, normalizálja a vér áramlását, enyhíti a fájdalmat, és enyhe hűtő hatása. Jó segítséget kenőcs alapján vadgesztenye, mint például Venitan és Troxevasin.

Ezen felül, akkor lehet vásárolni illóolajok. Ezek jó illata van, relax, hidratálja a bőrt, ha ezek az eukaliptusz vagy menta, úgy érzi, a hidegvérrel. A masszázs után jobban elrejteni a lábak egy takarót, és ad nekik egy kis szünetet 30 percig. Miután ezeket az egyszerű lépéseket, akkor sokkal jobban érzi magát.

Mivel az oka a duzzanat jelenik meg, a sokféle, majd válassza ki, hogyan, hogy megszüntesse azt legyen nagyon óvatos. Annak érdekében, hogy a duzzanat nem fordulhat elő, ha a betegségek a belső szervek, meg kell nézni az életmód. Talán az oka a rossz szokások vagy túlzott testmozgás. Duzzanat - egy összetett állapot. Gyakran aggódnak az emberek, akik fogva szakmai tevékenységét, arra kényszerülnek, hogy egész nap a lábukat. Veszélyben vannak azok, akik állandóan időt tölt ülő helyzetben. Ezért, annak érdekében, hogy megakadályozza a csomósodást kell tennie:

Egy egyszerű, de hatékony módja annak, hogy megszabaduljunk a nyakszirti fejfájás vagy nyakát! Az eredmény nem fog sokáig tartani! Olvasóink megerősítették, hogy sikeresen használt kezelési módszer a nyaki degeneratív betegség lemez az oka az ilyen fájdalmat. Miután gondosan megvizsgálta, úgy döntöttünk, hogy megosztani veletek.

• próbálja vezetni az egészséges életmód;
• tartson szünetet között a terhek;
• vegyenek részt a fizikoterápiás;
• tisztítsa meg a belek;
• enni jobb, az édes, sós, fűszeres;
• helyreállítása nedvesség egyensúlyát.

Milyen okai vannak a láb ödéma nők?

gyógyszeres terápia

Mielőtt elkezdené bármilyen gyógyszert, akkor konzultáljon szakemberrel. Minden ember más, és lehetetlen megjósolni, milyen hatással lesz a gyógyszert, hogy valaki tud segíteni, míg a másik személy nem érez semmilyen hatást. Fontos, hogy olvassa el az utasításokat olyan eszközökkel, annak érdekében, hogy elkerüljék az allergiás reakciókat.

A legnépszerűbb és hatékony helyi gyógyszerek:

1. 1. Essaven gél - tökéletesen erősíti a kapillárisok falát, egy frissítő hatása van az erek, segít helyreállítani a vérkeringést és megszünteti microthrombuses.
2. 2. Heparin kenőcs - javítja a vérkeringést, segít feloldani a mikroszkopikus vérrögök és a gyulladás csökkentésére.
3. 3. Venitan - egy része a szerszám tartalmaz egy részletet vadgesztenye hatóanyag erősíti a vérereket és a hajszálerek.
4. 4. Troxevasin - csillapítja a fájdalmat, van egy enyhe hűtő hatással, és ezzel egyidejűleg erősíti a hajszálerek.
5. 5. Lioton - tökéletes kenőcs gyors felszámolására nehézség és duzzanat.

Minden ilyen termék tartalmaz a heparin szerkezetében és rutint, melyek a fő jellemzője - tonizáló és megerősítését hajszálerek. Az ilyen eszközök jól alkalmazható a bőr a kezelés után fürdő vagy zuhany és dörzsölje könnyű masszázs, amely után az ajánlott pihenni.

népi módon

A hagyományos receptek, bevált az évek során több generáció segíthet számos betegség, köztük eltávolítani duzzanat. Tekintsük a legnépszerűbb és leghatékonyabb módja, hogy megszüntesse a duzzanat.

1. 1. Annak érdekében, hogy megszabaduljon a duzzanat, akkor használja a fokhagymát. fej fokhagyma őrölni, és öntsük egy pohár forró vízben. Szükséges eszközt, hogy ragaszkodjon 30 percig. Mush tehermentesítéséhez, és megdörzsölte duzzadt foltok a lábakon, miután fél óra kell mosni hideg vízzel lábak.
2. 2. Jelentősen eltávolítása duzzanat és nehéznek érzi, akkor fű gyopár, ahonnan el kell készíteni a fürdő. Ebből a célból, 100 g növényi öntsünk 5 liter forró vízzel, és infúzióban 10 órán keresztül. Ezt követően, az infúzió szűrjük, és melegítjük 36-37 ° C-on Lábak tartják a fürdőben 20 percig.
3. 3. Annak érdekében, hogy megbirkózzanak a duzzanat káposztalevél, amelynek meg kell éjjel tegye a lábát, és rögzíteni kell a géz kötszer. Jó akció savókomponensekhez. Ehhez, hogy egy borogatást és rögzítsük azokat a bőrön.
4. 4. Akkor a legegyszerűbb eszközökkel kéznél. Elég feloldunk 1 liter hideg vízzel 100 g sót a folyékony nedves törülközőt, hogy nyomja meg, és csatolja a hátsó. Ez hamarosan a vizelési ingert, majd duzzanat eltűnik. Az eljárást meg kell tenni lefekvés előtt 10 napig.
5. 5. Mielőtt aludni lehet alkalmazni, hogy a lábak bögrék levelek és tedd fel zoknit. Lő borogatást szükség reggel. Néha ez azt jelenti, segítve sokáig elfelejteni a duzzanat. Télen, száraz levelek is használható, előre áztatás vízben.
6. 6. Hogy megerősítse a vénák és van egy frissítő hatása, szükséges keverni egy pohár növényi olaj és 2 evőkanál gyökere csalán és forraljuk a keveréket egy percig csak. Kapott gyógyszert lehűtöttük, majd felvittük a duzzadt részeket.
7. 7. Lenmag már régóta ismert a gyógyító tulajdonságait, akkor hasznos lesz ebben az esetben. 1 liter vizet visszafolyató hűtő alatt forraljuk 15 percig 4 evőkanál lenmag. A kapott viszkózus anyag szükség, hogy lezárja a törülközőt, és átjárja egy óra. Azt jelenti, meg kell, hogy a törzs és inni meleg fél csésze 2 óránként. A nap folyamán, akkor kell használni egy főzet legfeljebb 8 alkalommal. A kúra 2-3 hétig. Ha inni az ital kellemetlen, lehetséges, hogy hígítja a gyógyszert gyümölcslevet.

Tisztító a belső szervek

Ha a lábak folyamatosan duzzadt, akkor próbálja megtisztítani a beleket, májat és a vesét. Ehhez használja a következő recepteket. Fontos megjegyezni, hogy a módszerek a hagyományos orvoslás nem mindig biztosítja a megfelelő expozíciót, és bizonyos esetekben nem szívódik fel a szervezetben, mivel az egyéni jellemzőit egy személy. Tehát, a kezelés megkezdése előtt, olyan módszerekkel, forduljon orvoshoz.

1. 1. tiszta a test, akkor retek. Szükséges 400g üzem, amely tele van egy liter vizet, adjunk hozzá egy kevés sót, és forraljuk 10 percig. Igyál meg kell kihűlni és inni egész nap. Fontos szem előtt tartani, hogy a retek ellenjavallt megbetegedések a gyomor-bél traktus.
2. 2. Tisztítsuk meg a vérben felhalmozódott méreganyagok, akkor keveréke tea és a tej. Agent egy vízhajtó. Külön kell főzni teát, majd adjunk hozzá egy kevés tejet. Az ital ital 2 óránként 5 egymást követő napon.
3. 3. tisztít és redukálószer készített édeskömény és a földi macskagyökér gyökér. A száraz összetevőket összekeverjük egyenlő mennyiségben 1ch.l és tele 3 liter forrásban lévő vízzel. Az ital jobb ragaszkodni egy termosz a nap folyamán. Ha egy gyógyszer lehűlt, meg kell hígítani 2 evőkanál méz. Eszközöket kap naponta 5-ször, hogy 2 evőkanál fél órával étkezés előtt.

Néha, hogy megszabaduljon az ödéma, szükséges, hogy vonja vissza a felesleges sót. Ebből a célból a következő eszköz tökéletes. Ez kerül 150 g petrezselyem levelek és gyökerek 200 g, a citromhéj. Minden összetevőt meg kell őrölni egy húsdarálón, hogy azt megtisztítsák citrom magok. A kapott masszát szükséges adjunk hozzá 250 g mézet. Kúra hetente. Elveszi gyógyszert 1 teáskanál reggel és este étkezés előtt.

Univerzális recept duzzanat: önteni kukorica selyem 200 ml forrásban lévő vízzel, és betölt 3 óra. Eszközöket kell hozni egy héten belül 1st.l 3 óránként. Ha a duzzanat koncentrálódik a lábak, segít főzet a sárgadinnye magvak. A liter vizet visszafolyató hűtő alatt forraljuk 4 evőkanál magok körülbelül 15 percig, majd ragaszkodnak óra. Strain azt nem feltétlenül, akkor adjunk hozzá egy kevés gyümölcslevet. Meg kell inni egy fél csésze forró 6-szor egy nap időközönként 2 órán át. Két hét elteltével a feltétel jelentősen javult.

megelőző intézkedések

Annak elkerülése érdekében, duzzanat, szükséges mindenekelőtt, hogy erősítse a szív- és érrendszerre. Ehhez meg kell, hogy folyamatosan indulat a test, részt vesz a gyógytorna, az egészséges életmód. Jótékony hatással van a rendszeres testmozgás, de a túlzott testmozgás nem részesülnek, csak súlyosbítja a helyzetet. Gyakorlat kell a lehető legegyszerűbb, anélkül, hogy éles változás a pozíció. Kiváló tonizáló és erősítő hatású rendelkezik futás és az úszás.

Nos elmeszesedett erekben egy kontraszt zuhanyzó. A vízzel való kezelés szükséges többször is változtatni a víz hőmérsékletét. Nem kell kényszeríteni magát, hogy elviselje a metsző hideg, a víz legyen a kellemes hőmérsékletet. Ezt megteheti az eljárás kizárólag a láb, merülő, forró, majd hideg folyadék. Fontos, hogy befejezze azt a hideg vízben.

Hogyan tudok gyorsan eltávolítani a láb duzzanata?

Megszabadulni ödéma otthon lehet elég gyors. Ehhez fontos, hogy vigyázzon az életmódjukat, hogy fenntartsák a rendszeres fizikai aktivitás és erősíti a szív- és érrendszert. Időben hozzáférést egy orvos, hogy segítsen gyorsan azonosítani a betegség az oka a rendszeres duzzanat.

Voltak fájdalmak a lábakban és az ízületek?

Hatása a csontizületi gyulladás tüneteinek lábak lehet:

• ízületi fájdalom a láb járás közben
• megjelent duzzanat és beszűrődés a bőr a láb
• fájdalom, égő érzés a lábak után a végén a munkanap