Hogyan lehet fejleszteni a kommunikációs készség, a felnőtt top 10 módon

Jó egész nap! A cikk „Mi az emberi kommunikációs készség és miért fontos,” beszéltem a tény, hogy ezt a közleményt és annak jelentőségét mindenki számára. Miután az alapítvány megállapított gyermekkorban, a helyzettől függően a családban és az életkörülmények, hogy a gyermek nem képes ellenőrizni és szabályozni. Ezért még egy felnőtt ő nagyon tudja kitölteni a hézagokat segítségével önálló. Ma úgy döntöttem, hogy megosszák ajánlásokat, hogyan lehet fejleszteni a kommunikációs készségek felnőtteknél, akik tudatosan úgy döntött, hogy javítsák az életminőséget.

Top 10 módszertan

1.Nauchites figyelmen kívül hagyja a valóságot és az a személy, akivel kommunikálni

Voltak ugyanis olyan helyzetekben, amikor nem érdekli, és az egész nép ezt, és azt mondta, figyelmen kívül hagyva azt a tényt, hogy még csak nem is néz? Sőt, ezt követően nincs vágy, hogy találkozzon vele újra, ugye? És fontos, hogy ne csak a fordított reakciója a beszélgetőpartner, hanem a környezet, amelyben van. Fejleszteni kell a gondozási fokozatosan ezt a feladatot minden nap:

• Kényelmesen és próbálnak koncentrálni, amit hall. Elég, ha egy pár percig, hogy végre. Először is fog hallani, és akkor kezdődik, hogy kiválassza az egyes hangok és megérteni, ha meghallgatják őket.
• A következő lépés az, hogy közvetlen az összes figyelmet, amit látsz. Értelmi megjelölni minden tárgy, legyen az egy szék vagy hever szegfű.
• Most néhány percig koncentrálni a érzések és gondolatok. Érzi, minden testrész, figyelni, hogy minden gondolat jelenik meg a tudatban.

Ez a gyakorlat fejleszti a képességét, hogy észre részletei, a másik személy, és magát a kapcsolatot vele. Kialakulása után a szoros és bizalomteljes kapcsolat lehetetlen, ha tényleg nem hallja, és nem veszi észre a partnere. És tudatlanul is úgy érezte, hogy láthatatlan vonal, amikor rájössz, hogy meg kell, hogy maradjon csöndben, vagy egy kis szünetet, vagy fordítva, itt az ideje, hogy aktívan vegyenek részt a beszélgetésben.

2.Chitayte könyvek bővíteni horizontját

Ez, amellett, hogy az új tudás és hozzájárulnak a tanulás új szavakat és a megépítéséhez szükséges nyelvtanilag helyes mondatokat. Ön képes lesz arra, hogy támogatja a beszélgetés, vagy szélsőséges esetben, hogy adja át a témát, amelyek elsősorban is. Miután elolvastam minden könyvet, megpróbálom összefoglalni röviden, felvételi magukat a szalagon. Miközben hallgatja megjegyezni, hogy a szünetek, ami szó paraziták leggyakoribb és általában úgy hangzik, mint a beszéd. Szeretném megváltoztatni, hallgatni érdekesebbé és élvezetesebbé?

Figyelembe véve az összes árnyalatokat, a gyakorlat és több kísérletet, amíg az eredmény nem felel meg Önnek. Így lesz, hogy hozzon létre egy írástudó és világos beszéd, amely nagy szerepet játszik a kommunikációs folyamatban.

test 3.Yazyk

Próbáld jól érzik magukat, hogy a testtartás és próbálja megváltoztatni, hogy egy másik, hallgat a belső változásokat. Ismerje meg, milyen egy gesztus neki, és beszélni a nyitottság, és próbálja minél gyakrabban kell használni őket. Gyakorlat mosolyog a tükörben, így nem néz mesterséges vagy vigyor, és élvezetes volt. Próbálj mosolyogni, amilyen gyakran csak lehet, és idővel majd észre, hogy a belső hangulat, és az életérzés.

4.Uprazhnenie „reinkarnáció”

5. Dreaming egy személy nem ismeri

Ha nyilvános helyen, jelöljön ki egy személyt, és próbálja, hogy dolgozzon ki az élete történetét. Mi ez a karakter, hogyan él, hogyan kell nevetni, dolgozik, és hogyan, hogy kapcsolatokat építsenek? Fordulj meg, és emlékszik a funkciók, mit vegyek fel, majd nézd meg, és ellenőrizze, hogy kimaradt a kép.

6.Poseschayte kiállítás, minden kulturális esemény, menjen a múzeumok

Mivel az ilyen helyeken, ez egyszerűen lehetetlen, hogy ne vegyenek részt valaki, még a fesztelen beszélgetés. Csak tegye fel valaki másnak a véleményét a kitettség, vagy ossza meg csodálat vagy más reakció a képet. És így minden alkalommal, amikor lesz több és több tapasztalattal épület egy beszélgetést, az érzéseidet.

Ezen kívül segít bővíteni a látókörét, és növelni az önbecsülés, így egyre növeli az érdeklődés az életben, mert a munka inspiráló és segít, hogy felszabadítsa a lehetőségeket. Ha kiállítások és múzeumok nem érdekli, vegyenek részt valamilyen sport. Ez egy nagyon egyesíti és segít megtalálni a hasonló gondolkodású emberek, ami sokkal könnyebb elindítani egy beszélgetést.

7.Praktikovat és élesíteni tudásukat

Például egy célt, minden nap, hogy megismerjék az új ember. Eleinte lehet, hogy egy csomó félelem és a szorongás normális. De napról napra, jól csinálod, akkor kezdi észrevenni, hogy már másképp kezd reagálni az izgalom felülbírálja az érdeklődés a másik ember, őszinte érdeklődést iránta. Tehát ne félj, hogy a kockázatokat, jogszabály.

8.Oschuschenie bizalom

Elvégre, ha egy beszélgetés elhallgat, és nem mertek, hogy kifejtsék véleményüket - nem valószínű, hogy figyelembe kell venni a barátságos és érdekes ember. Fejleszteni az önbecsülés, nyitott egy saját erősségeit, amelyek azt mutatják, a többiek, tiszteletben magad, véleményét, és értékeljük a saját idő, akkor mások is úgy érzik, hogy nem semmibe. Akkor olvasd el a cikket, amit már meghatározott részletes műszaki javítása önbecsülés, a „Legjobb gyakorlatok a siker, hogy végre hiszek magamban.”

9.Nauchites hallgatni a beszélgetőpartner, nem szakította félbe

Így lesz képes, hogy gondoskodjon a maguk számára, teret adva beszélni, hogy minél több információt róla, valamint nyomon követheti, milyen hibákat tesz a beszélgetés, hogy ne ismételje meg azokat másokkal. Nyomon követhetik reakció az ő viselkedése, meg fogja érteni, hogy hogyan néz ki magát a mások szemében, talán el fogja fogadni bármely gesztusokat vagy szavakat, amelyek érdeklik.

10.Otmechayte közös vonások valakivel, és a különbségek

Ez előmozdítja elfogadás és tisztelet, hogy valaki másnak a szempontból, más konfliktusok, az az érzés, irritáció és nem hajlandó kommunikálni lesz az állandó társa. Mindannyian különbözőek vagyunk, különböző tapasztalatok, gondolatok, és képesnek kell lennie arra, hogy kapcsolatba egy másik személlyel, annak ellenére, hogy a nézeteltérés. Megtanulják tisztelni nem csak önmagukban, hanem más emberek, így nekik a jogot, hogy úgy gondolja, nem olyan, mint te, de maradj a közelben. Ha valamit nem ért egyet, nem kell mondani az ember, hogy ő rossz, vagy valami nem érti, de csak mondja meg, mit kissé eltérő véleményeket ebben a kérdésben, annak a ténynek köszönhető, hogy a megélt tapasztalat a másik. Az Ön feladata -, hogy közös nevezőt, és nem fordítva, hogy bizonyítsák az fölényét.

következtetés

Ez minden, kedves olvasók blogom! A legfontosabb dolog - jelenléte a motiváció és a vágy, akkor nem lesz nehézség a tudomány fejlődése kommunikáció és a keresést a választ a kérdésre, hogy hogyan lehet társaságkedvelő. Vegyünk egy esélyt, próbálja, harc a félelmek, majd mielőtt megnyitná teljesen új lehetőségeket távlatokat.

Ne felejtsük el, hogy iratkozzon fel a blog frissítéseket. Hamarosan találkozunk.