Hogyan takarmány férfi
Ez a probléma valóban globális: azonnal felveti azt a kérdést, hogy mi az ember - elvont vagy valaki különösen? Ha beszélünk egy adott ember, akkor legalább itt jobban tudod, amit szeret. Középpontban az ő étkezési szokások, mi mindig tudni fogja, hogy mit kell megetetni. Több lehetőség kínálkozik az ételek, amelyek gyorsan és könnyen elkészíthető.
Ez a probléma valóban globális: azonnal felveti azt a kérdést, hogy mi az ember - elvont vagy valaki különösen? Ha beszélünk egy adott ember, akkor legalább itt jobban tudod, amit szeret. Középpontban az ő étkezési szokások, mi mindig tudni fogja, hogy mit kell megetetni. Több lehetőség kínálkozik az ételek, amelyek gyorsan és könnyen elkészíthető.
Lehetséges, hogy megfeleljen egy férfi, aki azt mondja, nem szereti a hús?
Húsételek nagyon változatos és állíthatók elő pontosan az étel, hogy vonzó lesz az ember.
természetes steak
- Marha cellulóz (nyírás) - 600 g,
- Olvasztott vaj - egy kicsit,
- Vörös bor (száraz) - 100 ml,
- Fekete bors durva,
- Sót.
A húst vágjuk 3-4 részletben egész gabona. Enyhén verte le minden darab mindkét oldalon sóval és borssal. Melegítsük fel a ghee egy serpenyőben, tedd a húsdarabok és megsütjük mindkét oldalán meg kell elvörösödik, és légy borított arany héja.
Adjuk hozzá a bort, hogy a hús, kicsit párolog át magas lángon, majd fedjük le az edényt fedővel, és hozza a húst, amíg készen áll, akkor kb 5-10 perc.
Adj hozzá egy steak természetes burgonyapürével és saláta.
Bárány fűszeres mártással
Hogyan takarmány férfi
Osszuk egy darab bárány darabokra súlyú körülbelül 150 gramm, őröljük a fűszereket egy mozsárban, habarcs ha nem, a fűszereket lehet helyezni egy szalvétát, roll sodrófa és stretch fűszerek. Megszórjuk a húsdarabok fűszerekkel, hagyjuk hűvös helyen pácolt 30 percig.
A feldarabolt bárány egy erősen fűtött pan (ha a hús nem túl kövér, adjunk hozzá egy kevés napraforgóolaj). Fry hús mindkét oldalon 2 percig.
Share on vágott húst gyűrű vagy félgyűrűt hagyma, adjunk hozzá egy szál rozmaringot. Zárja le az edényt fedővel, és főzzük 2 órán át minimum tüzet. Ezen felül, akkor megsütjük nélkül a fedelet, amíg aranybarna nem lesz.
Adjon bárány egy nagy tálra, szósz öntözés.
Halak és tenger gyümölcsei
Ha egy férfi azt mondja, hogy nem szereti a halat, akkor biztosan nem egy halász. Mi lehet jobb, mint a halászat leves, főtt frissen fogott halat. Ha a fül már majdnem kész, adjunk hozzá egy kötelező eleme - egy pohár vodkát, amely nélkül a fül nem valós.
Még ha az ember - nem halász, megtalálható a szupermarketekben és halat és tenger gyümölcseit főzni csodálatos ételeket, ahonnan nem tud visszautasítani.
Ne feledje, hogy a halak és a tenger gyümölcsei - természetes afrodiziákumok.
lazac carpaccio
- Lazacfilé (pisztráng, lazac) - 200 g
- Lime (vagy mész) - 0,5 egység.
- Olívaolaj - 20 ml
- A tengeri só
- Frissen őrölt fekete bors durva,
- Rukkola saláta szolgáló ételeket.
Egy tál öntsünk olívaolajat, nyomjon egy kis citromlevet vagy lime levét, megszórjuk tengeri sóval és borssal. Halfilé legyen nagyon friss. Lazacfilé, vágjuk vékony szeletekre, és intézkedik egy tálban.
Szitálás szeletek olajjal, megszórjuk sóval és borssal. Díszítsük szelet hal saláta. Várjon körülbelül 15 percig - és az étel kész. Ez az étel is alkalmas rendes ebédet, vagy egy romantikus vacsorára.
Garnélarák mártásban paradicsommal és gyógynövények
Hogyan takarmány férfi
- Nagy garnéla - 300 g,
- Citrom vagy lime leve - egy kicsit,
- Vaj - 1 evőkanál. kanál,
- Paradicsom (nagy) - 2 db.
- Dill - 4 szál,
- Olívaolaj - 4 evőkanál. kanál,
- A friss bazsalikom - 3 gallyakból,
- Fokhagyma - 2 gerezd
- Balzsamecet,
- só,
- Bors.
Tiszta garnéla a shell. A szósz, paradicsom darabokra vágva, távolítsa el őket a bőrt, és ha szükséges, a magvakat. Vágjuk a paradicsom húst kis kockákra. A fokhagyma és a szelet gyógynövények.
A serpenyőben öntsünk olívaolajat, adjuk hozzá a vajat, hogy egy kicsit a fokhagymát és megsütjük. Adjuk hozzá a paradicsomot és főzzük 4 percig, majd hozzáadjuk a fűszereket, a citromlevet, ecetet, fűszereket, főzzük még egy percig 3. Azután, hogy a mártást a rák és főzzük őket néhány percig.
Díszítsd a kész étel bazsalikom.
Sütés és desszertek
Nincs szükség egy csomó szót: Pie fahéjjal pite hússal és gombával, gyümölcs muffin, sajtos túrós palacsinta különböző tömések és sütemények - a férfi a lábad.
Túrós pite őszibarack
- Sajt - 250 g,
- Természetes joghurt - 4 pohár 125 g,
- Egg - 2 db.
- Búzaliszt - 100 g,
- Az őszibarack konzerv - 1 tégely,
- Cukor - 150-200 g
- Szétesést elősegítő - 2 tk ..
Egy tálban keverjük össze a túrót, joghurtot, 70 g cukor, tojás, minden alaposan összekeverjük. Liszt, ha szükséges, hogy szitál, hogy csatlakoztassa a sütőporral, és keverjük össze. Keverjük össze a lisztet, túrót, és jól összekeverjük.
Tegye a tésztát a formába szélén a tészta - őszibarack felét. Tedd forró sütőben 180 fok, főzzük perc 35. Ez idő alatt, öntsük a szirupot a őszibarack a serpenyőben, hő, adjunk hozzá cukrot és forraljuk le állapotában tömeges karamell.
Ready pite hűvös a grill, öntsük a karamell tetejére.
Habcsók bogyókkal
- Egg fehérje - 4 egység.
- Porított cukor - 200 g,
- Bogyók (tál) - 400 g,
- Vaníliás cukor - 20 g,
- Tejszínhab - 100 ml.
A fehérjéket habverővel addig, amíg azok növelik 2-3 alkalommal, hogy továbbra is habverővel, fokozatosan hozzáadjuk a porcukorral, majd - a vaníliás cukrot.
Egy tészta táska vagy teáskanál sütés otsadit bevont papírra sütéshez, kicsi habcsók. Sütjük 100-110 fok 1 óra.
Ostor a tejszínt is, ha akarja, akkor még több porcukor ízlés szerint. Bogyók, hogy a szezon (télen is használható fagyasztott bogyós gyümölcsök), csatlakozni szinte minden bogyós tejszínhabbal, óvatosan keverjük össze.
A la carte ételeket, hogy habcsók habcsók - tejszínhab bogyókkal. Díszítsük megmaradt bogyókat desszert, felveheti mentalevél.
A takarmány egy ember gyakorlatilag mindenki, még herkulesi kása. A legfontosabb dolog - köze a szerelemhez az a személy, aki számára készül.