Kognitív disszonancia - vagyis a példák és a szerző az elmélet

Nature úgy akarta, hogy jól érzik magukat, ha csak elképzeléseink a világ egybeessen az igazi dolgok állása. Ha körülmények miatt bekövetkező eseményeket, amelyek ellentétesek a belső meggyőződés, van a kognitív disszonancia. Az elménk igyekszik megszabadulni a rossz közérzet, a változó vagy beállítási viselkedését.

Egy kis elmélet

Az elv a kognitív disszonancia elmélet az, hogy a személy kényelmetlenül érzi különbségek miatt a jól bevált viselkedési szabályok és a gondolkodás az új beérkező információk, tények. Kognitív disszonancia lép fel minden alkalommal, amikor egy személy egy választás, és nem biztos a helyességét döntését. Az erősebb belső divergencia, a magasabb feszültség. Csökkentése érdekében, és hogy jöjjön egy egyensúly, talált nyomós érvek, hogy az általuk választott.

Ahhoz, hogy kilép az állam a tudatunk választja különbségek a három utakon.

1. Állítsa a várakozásokat. Meg kell lennie a tényleges eredmény.
2. Szándékosan torzítja a tényeket, hogy megfeleljenek a belső képviselete a világban.
3. Próbálja meg elkerülni helyzeteket okozó kognitív disszonancia. Hogy megvédje magát a szerzés új információkat.

A hatása ennek a pszichológiai jelenség az élet sok ember alábecsülik, de a valóságban ez szinte minden nap irányítja döntéseket.

Példák a kognitív disszonancia

A klasszikus példa szemlélteti, hogy a kognitív disszonancia van tapasztalt dohányosok. Úgy dohányzik sok éven át, ugyanakkor tisztában van a dohányzás veszélyeire. Ahhoz, hogy megkönnyítsék a belső feszültség, egy személy három dolgot:

• hagyja abba a dohányzást;
• meggyőzni magad a dohányzás vagy a biztonság, hogy a kutatási eltúlzott veszély;
• figyelmen kívül hagyja kapcsolatos információkat a kár a dohány.

Egy másik példa. Azt tűzte ki, hogy lefogy. Erre a célra van szükség, hogy vizsgálja felül a hatalom, hogy beiratkozik a sport rész vagy az edzőteremben. Head, rájön, hogy segítségével fogyni, hogy javítsák az egészségügyi és nézd esztétikusabb. Ezután a belső ellenállás tartalmazza. Annak elkerülése érdekében, a belső ellentmondások nak vagy le kell azt az elképzelést, a fogyás és meggyőzni magam, hogy „olyan jól”, „anyagilag költséges”, „fogyás lehet halasztani a jövő”, és így tovább, vagy figyelmen kívül hagyja az összes információt, hogy jön a diéta. Ez a viselkedés társul önigazolásképpen miatt a vágy, hogy megőrizze az emberi belső harmónia és integritását.

Érdekes tény. Albert Einstein nagyon félt a felelősség. Mielőtt kiválasztja bármelyik opciót, odadobta egy érmét. Aztán néztem, merre esett, és azon tűnődött, hogyan érzi abban a pillanatban. Ha az érzés pozitív volt - úgy döntött, egy lehetőség, hogy esett az érme. - ha nem az ellenkezője.

Egy másik példa a kognitív disszonancia. Egy férfi jött a forgalmazási, hogy vesz egy autót. Szerette a két autó: Nissan X-trail és a Mitsubishi Outlander. A kiválasztás után, például javára Nissan, néhány nappal Mitsubishi autó már nem tűnik olyan jó autó, mint korábban. Mert van egy kognitív disszonancia, az ember próbál igazolni a választás mellett a Nissan, kijavítása belső meggyőződését.

okai

Személyiség tesztek belső diszharmónia több okból is:

Javasoljuk, hogy látogasson el a: Empátia - nézd meg a világ szemével egy másik személy

Kognitív disszonancia és az emberi választás

A személy tapasztalatai fájdalmas érzést minden alkalommal meg kell választani az egyik lehetőség, különösen, ha beszélünk fontos dolgokat. Miután meghatároztuk a választás, az egyén gyakran nem érzi megkönnyebbülés. Kezdte gyötrelem kétség, a memóriában úszó vonzó oldala opciót, amely nem volt hajlandó. Mentális dobás gyakran annak a ténynek köszönhető, hogy a választott hallgatólagos elfogadásának felelőssége és az esetleges nehézségeket.

Amerikai tudósok, akik tanulmányozták a jelenség a kognitív disszonancia végzett kísérletben. A nők arra kérték, hogy értékeljék 8 elemeket a vonzerejét az élet. Aztán volt két „vezető” kiválasztani a legjobb megoldás. Ismételt végző kiderült, hogy a téma áll a második helyen, elveszíti a fellebbezést. Azaz, miután a választást az elutasított változat elvesztette relevanciáját.

Belül a kognitív disszonancia elmélet terjedt jelenség „döntés válik meggyőződés.” Az emberek játszanak a gyep, tette ő választása, ők inkább optimista, mint azok, akik lesz. Lényeges, hogy a döntéshozatal azonnal megváltozik, amint a kiválasztás. Ez vonatkozik a szerencsejáték. A férfi leült az asztalhoz, és reméli, hogy elnyeri sokkal több, mint valaki, aki megy, hogy egy fogadást.

Hogyan lehet megbirkózni

A leghatékonyabb módja, hogy a kognitív disszonancia, hogy figyelmen kívül hagyja információ okoz mentális kellemetlenséget. A vágy, hogy elkerüljék a belső kényelmetlenséget teljesen természetes. Ugyanakkor a stratégia elkerülésének új tények és önigazolás vezethet a mentális zavarok és a megjelenése neurózis.

Előfordul, hogy új információ annyira ellentétes az életmód, hogy az emberek kezdenek gondolni rá, tönkretételének veszélyét az építészet a saját agy. Különösen veszélyeztetettek azok az emberek hajlamosak a filozófiai reflexió és a vágy, hogy ismerjük a végtelen.

Ha a kognitív disszonancia úgy tűnt, hogy bővíteni lehessen a hitük, hogy elfogadja az új beállításokat alkalmasabbak a helyzetet.

Megszabadulni a kognitív disszonancia lehetetlen. Be kell, hogy elfogadja azt a tényt. Az ember - ez egy dinamikus rendszer, amely folyamatosan fejlődik. Az új hitek és viselkedési stratégiák segít alkalmazkodni a változó életkörülmények. Szélesítése véleményüket, az a személy, csökkenti a kognitív disszonancia.

Kétségek a választás a személy kapcsolódó félelem, hogy rossz, hogy válassza ki a megfelelő opciót. Tény, hogy nincs jó vagy rossz döntéseket. Értékelését a saját választása ad az ember maga.

A negatív érzelmek, mint a frusztráció, düh, irritáció fordulhat elő, ha az események nem fér bele az aktuális képet a világban. Ha egy személy egyértelmű meggyőződés, hogy az életben minden meg kell tenni egy bizonyos módon, hogy csak a „fehér” és „fekete”, az érzékelés, a világ vezet a belső viszály és a keserűség az elme.

Harmonikus személy fogadja az élet sokféleségét. Az a személy felismeri, hogy más egyének joga van a saját gondolatok és hitek. State of disszonancia jellemző minden ember különböző mértékben, de azok, akik élnek lazább, kellemetlennek ritkábban.

Meg kell támaszkodni a pozitív meggyőződések, amelyek az ellenzék destruktív viselkedés. Próbálja meg követni a megjelenése negatív meggyőződés, hogy csökkentsék a jelentősége.

Kognitív disszonancia segít egy személy ismeri a legfontosabb attitűdök, értékek és nézetek. Ismerve a legpusztítóbb ábrázolás, az a személy megtanulja, hogy pontos és gyors kiválasztását.