Menü gyermek egy év után
A legtöbb szülő már nem figyelni a táplálkozásra, a gyermek, amint eléri a egy éves kor. Jellemzően ebben az időszakban, a baba megfelel az általános élelmiszer, és kezd enni ebédre ugyanannál az asztalnál a felnőtt, elnyelő mindent, ami őt nézi. Ez nem jó. Minta menü gyerek egy év után megfelelően kell megfogalmazni, hogy tartalmaznia kell élelmiszerek hozzájárulnak a fejlődés és a növekedés a baba.
Amelyek közül az első az, hogy az anyák - az őrléssel étel, a gyermek elég idős, és képes megbirkózni a rágás saját. Még ha a gyermek rossz, és nem akar dolgozni - nem megy rajta alkalmanként. A fejlesztés a rágóizmok berendezés közvetlenül függ, hogy hogyan és milyen a baba eszik.
Próbáld készíteni a gyermeket külön őrölni a termékeket, így ételmaradékok volna akkora, mint egy nagy bab. Szabályait követi az egészséges táplálkozás, és ne felejtsd el etetés módban. Ne hagyja, hogy a gyermek él enni.
A diéta a gyermek egy év után
A diéta a gyermek egy év után jelentős változás, ha korábban a fő tápláléka a baba volt tejtermékek, ők most háttérbe szorul. A gyerek ebben az időben, mint a szabály, megszerzi az első fogak, amelyeket ki kell fejleszteni, rágás kemény ételeket.
Ebben a korban, ő tanulás járni, és kezd vezetni egy ülő életmód. Ritka sok kúszik, játszik, így pazarolja az energiát, ezért van szükség feltöltését. Ezért szükséges, hogy a gyermek étrend egy év után volt optimális, és nem okoz negatív érzelmek. A feladat a szülők - nyomon követni az idő és a takarmány utódaik. Készíts egy ötszörös etetés, és nem térhet el a norma. Az alábbiakban a javasolt rendszer etetés egy gyermek egy év után.
Forgassa a reggeli a gyermek menü, különleges kása a gyerekek egy év után, ezek közé tartozik az árpa, a rozs és multizlakovye keverék. Megfőzzük a tejben. Azt is javasolta, hogy rendszeresen adnak morzsákat kemény tojást. De ha a gyermek eléri egy éves korig 1,5, bevezetni rántotta, zabpehely és a búza gabona. Ezek a termékek tartalmaznak nagy mennyiségű vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek nem mellesleg, csökkenni fog a növekvő szervezet.
Annak ellenére, hogy a gyermek nőtt fel, és képes kezelni a felnőtt élelmiszer nem teljesen kizárni az étrendből a tejtermékeket. A tehéntej gyermekek számára egy év után csak óvatosan - allergiás reakciót válthat ki. Éppen ellenkezőleg, a szokásos reggeli adag sajtot jobban növelni 50-70 gramm.
Etetés a gyermek egy év után, és magában foglalja az ebédet. Azt viszont állhat gyümölcs püré és gyümölcs kompót szárított gyümölcs. Szintén italként lehet etetni gyümölcslé vagy infúziós csipkebogyó. Hála ezeknek a termékeknek a szervezetben serkenti a gyomornedv.
Élelmiszer gyerekeknek egy év után módosítani kell, nem tanítani a gyermeket, hogy egy adott menüt, alternatív ételek együtt. Ami a vacsorát illeti - a választás egyszerűen óriási. Tudja kezelni a gyermek hal vagy hús leves, zöldség-pörkölt vagy tört karfiol. Húsipari termékek a gyerek, az biztos lesz izgalommal - gőz fasírt vagy pogácsákat hal - sült vagy főtt halat. A halakat előnyösen tengeri fajok.
Uzsonna állhat bármilyen gyümölcs, amellyel a gyermek allergia, például alma banán, őszibarack, papaya, mangó, kivi, eper és málna. Másik lehetőség, hogy táplálja a babát sajtot, de csak akkor, ha ez nem volt reggelire. Ami italok: joghurt, tej, gyengén főzött fekete tea.
Vacsorára készítsen egy omlett, vagy forraljuk tésztát. Nem szükséges, hogy táplálja a babát este húst kash ebben az időben is meg kell szüntetni. Keverék gyerekek használják a következő évben
Szoptatás - nem több, mint kétszer egy nap, és lehetőleg ne lefekvés előtt, különben akkor nehéz lesz a gyermek aludni nélküled. Most meg kell tanulni a saját. Nem szükséges, hogy belemerül a gyermek, és teljesíti a követeléseit, érlelés - lépcsős komplex, de szükséges.
Éjszakai etetés a baba egy év után szükségtelenné válik, különösen, ha a baba teljesen egészséges, és gyarapodik is. Ezért, ha a gyermek alszik békésen az éjszakát anélkül, hogy felébred, nem zavarja őt.