Női labdarúgó-

1970 óta, a nők végül elfoglalta professzionális labdarúgás. Azóta a női labdarúgás lendületet. A legtöbb európai országban, a labdarúgás - az egyik legnépszerűbb csapatsportok nők körében.

Mi olyan érdekes a női foci? Nyilvánvaló, hogy ugyanazokat a dolgokat, mint a férfiak. Ő szerencsejáték, a csapatszellem és a képesség, hogy kell megvalósítani a nagy sport.

De nem csak ezt. Futball a nők, mint a fitness és a sport ugyanabban az időben. Labdarúgás: az az aktív játék a pályán, hogy fut. És, mint tudjuk, futás - az egyik legjobb módja, hogy tartsa a szervezet jó állapotban van. Miközben fut, fut a legtöbb izomcsoportot: borjú, fenék, kar, hát. Csakúgy, mint a ferde izmok, ami miatt a derék elvékonyodik. Viszont a nők kapusok a játék során, és ugrik, és Crouch. Mi nem alternatívája a fitness?

Különbségek a női futball foci férfias

Ami a játékszabályok női labdarúgó nem különbözik a férfi változat. Különbségek figyelhetők meg csak a minőség. Bíró mondják a nők hajlamosabbak személy. Ezért a szám a „veszélyes” pillanat a pályán szinte megegyezik a gól, ami ritka a férfi labdarúgó. De a relatív sebessége a férfi adhat esélye bármely képviselője a valós szex. Ennek megfelelően, egy dinamikusabb labdarúgó hím versus nő.

Az eredeti cikk a honlapon to-be-woman.ru

Mit kell focizni?

Először is, meg kell legalább 22 nő és futball-labda. Végtére is, futball - egy csapatjáték. És nem nélkülözheti edzők, játékvezetők, sőt, a terület, amelyen a meccs kerül megrendezésre.

Nem számít, milyen szinten van focizni, akkor részt vesz egy jelentős sportesemény vagy csak „üldözi” a labdát a kertjében, meg kell vásárolnia labdarúgó-egyenruhát és futballcipő (könnyű cipő foci), amely lehet megvásárolni minden sportbolt . Azt is meg kell vigyázni a védelem a lábszáron. Érdemes vásárolni speciális lemezeket a lábát. A kapus több kell és kesztyűt.

Ami a smink, akkor jobb, ha tartózkodik. Kár a bőr az arcán. El tudja képzelni, hogy milyen lesz a csapás érte? Smink és verejték - és eltömődött pórusok megadott. Ahhoz, hogy a mérkőzés alatt a haj nem tér el a szemét, és nem irritáló, zsinór haját egy fonat vagy kösse őket egy kis lófarok.

Man mindent megmagyarázni

És ami a legfontosabb: ha nem tudja a labdarúgás szabályai szerint, kérjen egy barát vagy egy szerető. Ő szívesen kezdeményez akkor rejtelmeibe ezt a csodálatos sportot. És nézd, legalább egy-két alkalommal egy focimeccset együtt kedvese. Lehet, hogy hamarosan ez lesz az Ön számára az egyik módja, hogy élvezze kilóg, valamint a közös érdekek.

Elina Osadchaya kifejezetten női online magazin to-be-woman.ru