Hogyan lehet csökkenteni a vér hemoglobin otthon

Emelkedett hemoglobin fordul elő az emberek, akik élnek a területen található tengerszint feletti magasságban, vesznek részt, aktív sport, a munka nagy magasságban, vagy mert a szenvedély hegymászáshoz rendszeresen jelennek meg a magas hegyekben. Mivel a magas hemoglobin adatok előfordulhat szenvedő emberek bizonyos betegségek a vér és a belső szervi károsodást. Leggyakrabban a hemoglobin szükséges emelni, nem alacsonyabb, de az információt, hogyan lehet csökkenteni a hemoglobin, még nem lesz felesleges.

Miért van szükség alacsonyabb hemoglobin

A megnövekedett hemoglobin a vérben - a jelenség sokkal ritkább, mint a hemoglobin csökkent. Normális körülmények között, ezt a komplex vas-tartalmú fehérje található az alábbi mennyiségekben:

• tartományban 120-140 g / l a nők;
• tartományban 135-170 g / l a férfiak.

Index magasabb szinten - a felső határértéket meghaladó normál 20 pont. Ez volt a teljesítménye 160 g / l és 190 g / l nőknél és férfiaknál rendre kell kezdeni, hogy fontolja meg, hogyan alacsonyabb hemoglobin.

Ez azért szükséges, mert a nagy mennyiségű fehérje a vérben növekedéséhez vezet a sűrűség, amelynek a viszkozitása, amely a trombózis tényezők. Fejleszti tovább fokozott elzáródása a vérerek, ami a különböző helyeken válnak trombózis, tüdőembólia, stroke, szívroham.

Még ha a felesleges hemoglobin normák kisebb, egy személy ezt a feltételt úgy érzik, nagyon rossz - szenved általános gyengeség, fáradtság, ízületi fájdalom és a csontok a problémák étvágyat és az alvást. Ha nem rászánni magukat, hogy ilyen állapotban, a veszélyeztetett emberek tisztában kell lenniük azzal, hogyan lehet csökkenteni a magas hemoglobin.

Szerek visszatérnek a normális árak

Egyetlen tényező, amely csökkenti a megnövekedett hemoglobin - a diéta, amelyek ahhoz szükségesek, hogy tartózkodjanak a használatát:

• vörös hús;
• bármilyen hús-melléktermékek (különösen a máj);
• vaj;
• zsíros tejtermékek;
• mindenféle édesség;
• füstölve;
• hínár;
• gyümölcsök, bogyós gyümölcsök, zöldségek (összes - piros), valamint az alma bármilyen fajta.

Népi jogorvoslati csökkentő hemoglobin

Népi gyógyászat javasolja nemcsak zárni az étrendből növeli a hemoglobin termékek, hanem, hogy egy diétás táblázatot, megy le. Hozzá kell adni a szokásos étrend:

• folyami hal, valamint a különböző tengeri (csak nagyon kis mennyiségben);
• zöldségek (káposzta legjobb és spenót) a nyers és párolt;
• tejtermékek (különösen sajt);
• gyümölcs (nem piros), citrom, egyedülálló, piros bogyós gyümölcsök - áfonya;
• zab, szójabab, árpa, hüvelyesek;
• dió.

citromlé

Szétválogatása hogyan csökkentsük a hemoglobin a vérben, meg kell figyelni, hogy néhány, a hagyományos receptek alapján. Például, lehet hogy citromlé (2-3 evőkanál), és keverjük a hideg vízben (3 liter). Ezt az italt kell inni minden nap három hónap, amely után az lenne a javulás jól látható.

Növényi №1

Jelentős hatással vérhígító használatával valósítjuk meg az alábbi gyógyszerek.

1. Mark gyógynövény, amely macskagyökér, orbáncfű, fűzfakéreg, levendula, és csipkebogyó vérfű (összes egyenlő arányban, mintegy 50 gramm).
2. Brew töltés forró vízben (1 liter), állni hagyjuk, majd hideg pár órát, szűrjük.
3. Ready jelenti, meg kell, hogy vegye 3 hétig minden nap, felkészülés azok minden étkezés. A kúra befejezése után, és egy hét szünet akkor ismételje meg a vételt.

Növényi №2

Hasznosak a magas hemoglobin és más gyógytea:

1. Vegye gyermekláncfű gyökér, fagyöngy, zsurló, és pásztortáska (csak 50 gramm).
2. Hatóanyag komponensek főzött forró vízben (1 csésze igényel 3 teáskanálnyi gyűjtemény), amely után az infúziós kész teában helyett.
3. Vételi mód - naponta többször, mindig a végén az étkezés 2-3 hét.

gyógyszertár gyűjtemény

A gyógyszertárban lehet kapni kész gyűjteménye az Altáj gyógynövények pozitív hatást gyakorol a hemoglobin, és normalizálja a vér viszkozitását, és ezen felül tartalmazza a teljes test erős gyulladáscsökkentő hatása. A gyűjtemény tartalmazza az ilyen növényi összetevők, mint a lila lizinka nárdus, mohák, „Kukushkin len”, füzike, shizonepeta mnogonadreznaya és kapcsos korpafű. Használja a szerszámot két módja van:

1. Vegyük a gyűjtemény (1 evőkanálnyi), főzött forró vízzel (350 ml) egy termosz éjszakán át, csatorna reggel és elkezdi a napi három alkalommal a harmadik csésze előtt fél órával a fő étkezések.
2. Mark töltés (1 teáskanál), darált köszörıvel elfogadni sem száraz vagy razmeshannym édes szirupban (csipkebogyó vagy édesgyökér), a folyékony méz. Belépődíj: naponta háromszor egy negyed órával étkezés előtt, ha szeretné - ivás forralt vizet melegítjük.

Egy másik recept: alaposan összekeverjük meleg vízzel (50 ml) mumie kapszula anyag (körülbelül 0,2 g), majd azt jelenti, lefekvés italt. Ahhoz, hogy továbbra is megkapja a gyógyszert kell tíz napig, és aztán egy öt napos szünet, ismétlés minden elölről. Shilajit kell tekinteni az egyik leghasznosabb eszköz a keringési rendszer, egy egyedülálló keveréke a szerves és a szervetlen anyag, amely extraháljuk a repedések a kőzetek területén Közép-Ázsia.

Egyes gyógyszerek nem segítenek

Elfogadását sem az emberek egészségére, illetve a hagyományos eszközökkel nem pusztán során alkalmazása egy gyógyszer, elő egyik vagy másik ajánlást vagy vásárolt recept, hanem az aktív életmód (kocogás, úszás, temperálás), mivel csak ebben az állapotban a csontvelő tevékenység megfelelő a termelés normális hemoglobin optimálisnak.