Tisztító a test és a tüdő a dohányzás után

Megtagadása függőség - a bekövetkezett javulás alapján, javítja az egészséget és fokozza az immunitást. Minden, ami történik, olyan időszakban, amikor a teste teljesen megtisztul a dohány kátrány-, nikotin- és egyéb káros anyagok. Hogyan a tisztulási folyamat, és mit lehet tenni, hogy segítse a szervezet, hogy gyorsítsák fel?

A folyamat a tisztító a tüdő

A legtöbb egészségügyi szakértők szerint a bármely olyan betegség kezelésére lesz gyorsabb és hatékonyabb, ha egy személy nem rossz szokások. Body dohányos mérgezett, ez történik mérgezés. Figyelembe véve az ilyen ember nem tud működni teljes kapacitással, mert tele vannak dohány tar - ragacsos anyag, amely megakadályozza a normális gázcsere gyakorlat. Dohánytermékek, valamint az összeomlás a vér hajtják minden szervbe, és ebből következik, hogy nincs elég tápanyag és oxigén. Képtelenség, hogy fény egy dohányos működéséhez teljes erővel megnyilvánuló krónikus hörghurut. Miután az összes, a légutak egy férfi állandóan jelen gyulladásos gócokat. Érintett nyálkahártya utasítani képződött sokkal köpet csökkenő a tüdőben.

Miután függő elhagyni a szokás, a tüdő fokozatosan kell tisztítani. Ez a folyamat hosszú, és függ milyen hosszú a személy füstölt, hány naponta elszívott cigaretták. A tisztítási folyamat tarthat három hónaptól egy évig.

Hogyan lehet gyorsítani a tisztító a tüdő és a test

Tegnap a dohányosok azt mondják, hogy az első hónapban feltörés után egy rossz szokás, akkor intenzíven megtisztították a legfőbb szerve a légutakat. Úgy érezte fokozott köhögés, nyákos, köpet.

A tisztulási folyamat, lehet és kell segíteni. Ehhez számos módja van, hogy támogassa. Az első - a levegőt a tisztogatás. Meg kell kényszeríteni magát, hogy lélegezzen mélyeket. A legjobb megoldás az ilyen tisztítási lehet séta tűlevelű erdők mély légzés, ami lehetővé teszi a levegő töltse ki a tüdőben fitontsidami. Ezek az anyagok a tűlevelű fák segítenek tiszta alveolusok hozzájárulnak a köpet eltávolítása, tüdő töltési tiszta oxigénnel. Fenyő illékony segítség kapcsolatos valamennyi problémát a légutakat.

Lélegezz mélyen és gyakran kénytelenek gyakorolni, szabadtéri játékok. És minden ember úgy dönt, maga a legjobb megoldás ebben a kérdésben. Egyesek, mint gyúrni, mások nem akarnak köhögni mindenki előtt, és ők inkább gyakorolni otthon, néhány csak csinál légzőgyakorlatok Strelnikova. Bármilyen fizikai aktivitás hasznos fény és segít nekik, hogy hamarosan megtisztul a káros anyagokat. Csak azok, akik inkább kocogás, nem fut az út mentén. Akkor könnyű a szivattyú fel a kipufogógázok és tisztítását nem fog működni.

Egy másik hatékony lehetőség, hogy gyorsítsák fel ezt a folyamatot - belégzés. A módszer hasonló az előzőhöz, de ebben az esetben nem kell belélegezni a levegőt, és a forró gőz. Belégzés lehet tenni otthon használata nélkül egy porlasztó. Csak vizet forralni, öntsük egy edénybe, csöpög bele pár csepp illóolajat a fenyő, eukaliptusz, erdei fenyő, fedjük le egy törölközőt, és lélegezzen mélyeket. Azonnal el kell kezdeni köhögés. Mivel a gőz kihajtja orvosi légzőrendszer káros anyagokat. Eljárásokat kell végezni naponta, azok időtartamát - 7-10 perc. Azt is öntsünk forró vizet inhalációs por nyers boróka, zsálya, körömvirág, tárkony.

A legjobb megoldás az gyorsulása megtisztítja a tüdőt - a szauna és fürdő. Mély hő felgyorsítja az anyagcserét többször. Ez azt jelenti, hogy a fény hamarosan megszabadulni a káros nyálka és kátrány. És ha még a gőzfürdő és belélegezni a gőzöket a fenti illóolajok segítségével tölgy vagy nyír gallyak, majd azonnal a beavatkozás után úgy érzi, hogy pár évvel fiatalabb. De egy látogatás a gőzfürdő és a magas hőmérséklet ne vigyük túlzásba, mert ez egy nagy szív terhelését. Látogasson el a fürdő lehet hetente kétszer, nem több.

A hagyományos orvoslás, hogy gyorsítsák a tisztítás után a szervezet a dohányzás tanácsolja, hogy igyon egy főzet zab. Meg kell 2 evőkanál szer 2 perc alatt forraljuk 0,5 liter vízben, pakolás, egy óra, törzs és inni egész nap. Meg kell főzni módon zab két hétig.

Tehát a fenti módszerekkel felgyorsítja tisztító a szervezetben, lehetőség van egy hónap, hogy úgy érzi, jelentős megkönnyebbülést, a túlfeszültség az erő és életerő.