Gyakori megfázás felnőtteknél betegség okait, csökkent immunitás, alkohol és a dohányzás, jelek,

Hőmérséklet az őszi és tavaszi időszakban vált többféle teszt erejét. Megszokta, hogy a nyári melegben, a test hirtelen megtámadja a hideg és a szél átható. Gyakran az eredmény számos megfázás, amely egyes esetekben hosszan tartó kezelés és a költségek és a pénzügyi ideg.

Meghatározása betegség

Mit jelent a mindennapi szó „hideg”? Számos megfázás. eredő hipotermia, vagy ARI. Hurutos jelenségek, és általában gyulladás kísér a nyálkahártyák, amely mindig vezet a megjelenése rhinitis. Az emberek a megfázás gyakran tartalmaznak influenza, SARS és a herpesz. hogy alapvetően hibás, azaz, hogy a kórokozók ezen betegségek - .. vírusok.

Hurutos jelenségek fokozatosan alakulnak ki, mivel a vírusok gyakran hirtelen kíséretében hőmérséklet folytatásban. A hideg fokozatosan növeli a következő tünetek:

• A növekvő orrfolyás, néha fáj a torka;
• Ha a duzzanat megy a gége és a hörgők, köhögés megkezdődik;
• Jelek a rossz közérzet: fáradtság, izomfájdalmak, étvágytalanság;
• A hőmérséklet nem emelkedik 38 ° C fölé;

Légzőszervi betegségek okait figyelmen kívül hagyva hörghurut, arcüreggyulladás, középfülgyulladás, nátha, mandulagyulladás, tüdőgyulladás, gégegyulladás, torokgyulladás.

Gyakori megfázás - következtében üzemzavar az emberi immunrendszer által okozott különböző okok miatt.

A csökkent immunitás - az oka a gyakori megfázás

Immunity kap az ember született, és amikor a betegségekkel szembeni ellenálló magas küszöböt, mondjuk, hogy egy személy jó egészségben. Tény, hogy beszélünk a szintű immunitás, hiszen ő a fő akadály között az emberi test és számos kórokozó mikrobák.

Amely magas szintű immunitást lehet biztosítani a gén szinten (örökletes) vagy szimulált mesterségesen (oltás). Néha szerzett immunitást, hogy a betegség eredményeként miokardiális betegségek (szerzett immunitás).

Ha valamilyen okból, vagy akár egy munkahely az immunrendszer lebontja legalább egy linket, az emberi test elkezd szenvedni kudarc, amikor a betegség a támadások különböző helyszíneken, és az egyik az első, hogy mennek a vereség a felső légutak - a kapukat a fertőzés a szervezetben. Ennek eredményeként - gyakori megfázás, 4-6 évente.

Jelei csökkent immunitás

Határozza meg, csökkent immunitás saját anélkül, hogy további kutatás problémás, de számos jel, amelynek jelenlétében lehet az oka kezelésére az orvos:

• Általános egészségi állapot romlása (krónikus fáradtság, gyengeség, fejfájás, izomfájdalom és ízületi);
• Állapota a bőr, a haj és a körmök (sápadtság, és hámlás, szem alatti duzzanatokat, száraz és törékeny haj, erősen kiesnek, sápadt és törékeny körmök);
• Elhúzódó és visszatérő akut légúti vírusos fertőzések és akut légúti fertőzések;
• Hiánya a hideg hőmérsékleten;
• Súlyosbodása krónikus betegségek, és növeli a számos új betegségek.

Az előfordulása csökkent immunitás jelzik gyakori autoimmun betegségek és allergiás reakciók - tanúsítvány hibás működése az immunrendszert. Ennek okai lehetnek a következők:

• Kiegyensúlyozatlan táplálkozás;
• A testmozgás hiánya;
• Az állandó stressz;
• Kedvezőtlen életkörülmények (alváshiány, fáradtság, rossz ökológia);
• Ellenőrizetlen antibiotikumok.

Az okok csökkenése immunitás is növeli a higiénia színvonala modern életkörülmények, ami a „munkanélküliség”, és ennek következtében a gyengülő immunrendszer. Gyakran ezek azok az okok okozó allergiás reakció, ha a téma a támadás az immunsejtek ártalmatlan antigének - a pollen, házi por, az illékony anyagok a kozmetikumok és parfümök.

lehetséges szövődmények

Következményei immunitás megnyilvánuló fokozott sérülékenységet a fertőzésekre, különösen a nátha. Végtelen ARI ARI megtámadják a legyengült szervezet, és nem kapnak megfelelő visszautasítás. Ennek eredményeként, szükség van egy erősebb gyógyszereket, ami viszont tovább csökkenti az immunitást.

Hiánya immunitás gyakran válik oka a autoimmun és allergiás betegségek. Leggyakrabban a háttérben a immunrendszer diszfunkció tűnik a sclerosis multiplex, Crohn-betegség, szisztémás lupus erythematosus, a reumás ízületi betegség.

Hogyan növelhető immunitás

Mentelmi jogának felfüggesztésére - egy nehéz és fáradságos feladat, amely számos intézkedést hozott a megszüntetése hiba egy adott területen az immunrendszer. Adjuk ezen a területen csak szakember végezheti el.

Az intézkedések végrehajtása emelni a mentelmi egyeztetni kell a kezelőorvos, vagy (abban az esetben a gyógyszeres kezelés) immunológus. Öngyógyítás tele kiszámíthatatlan következményekkel jár a megjelenése az immunrendszert, és az egész szervezetre.

keményedés

Ahhoz, hogy a kívánt hatást a temperálás eljárások emelésére immunitás szükséges, hogy egy mechanizmusának megértéséhez a keményedés. Amikor egyes részei a bőr alá, a hirtelen hűtés, a test hajlamos csökkenteni a hőveszteséget hemofíliás beteg például és nyirokelvezetése a hűtő szakasz és érszűkületet okoznak. Az eredmény egy gyorsított tisztító szövetek méreganyagok és az elhalt sejteket, javítják az egészségügyi és az anti-aging, növelve azok rugalmasságát.

Ugyanakkor elengedhetetlen, hogy a szervezet energia kiadások a terhét a vese, máj, nyirokrendszer. És ha valaki nem rendelkezik a tárolt energiát, amikor edzés szükséges forrásokat a revitalizáció a test meghaladhatja a képességeit a szervezetben. Van egy túlterhelés rendszer, és az ember helyett egyre egészségügyi jelentkeznek a betegség gyakran társul a hideg.

Megkezdése előtt a temperálás eljárások, szükséges, hogy úgy érzi, és elfogadja a elveinek keményedés:

• Felül prioritások az életben, és ráhangolódni a hit a vitalitás, az emberi test;
• Tervezze intenzitását és időtartamát temperáló alapuló eljárások érzés a tested, miközben az intézkedést;
• Figyeljük meg a fokozatosság elvét - a test ellen kell állnia növekvő ütemben, és nem arra, hogy egy tanfolyam rekordot akadály, különben fennáll a sérülés veszélye helyett egy jó eredmény;
• Mint minden orvosi beavatkozás, keményedés eredményeképpen csak rendszeresen ütemezett eseményeket. Egy megszakított eljárás (például az antibiotikum) ellentétesek lehetnek a korábbi eredményeket;
• Még jó egészséget temperálás események vezetnek jelentős energiafogyasztás, így a beavatkozás után kell tölteni őket - megtörli magát egy durva törülközővel vagy melegedjen fel a forró zuhany (a fürdő), ami után a hő öltözz.

Keményedés - alapelve fokozza az immunitást, de a megközelítést kell lennie olyan alapos, t megeresztésállóság végzett eljárások analfabéta árthat ...

a fizikai aktivitás

Mozgás - ilyen az élet, az egyik legalattomosabb ellenség a modern ember - fizikai inaktivitás. Ez tükröződik és immunitás. Forgalom nélkül csökkenti a vér áramlási sebessége lelassul, és a nyirokkeringés. Ez azt jelenti, erősödő slagging a test és a hiány a szövetekben az alapvető tápanyagok, ami az immunrendszer elégtelen.

Azonban, mint edzés, testmozgás kell követni intézkedés ismét az erőforrásokat a szervezet. Például a nyugdíjasok év 60-70 év elég 15 perces napi testmozgás jelentősen csökkenti a kockázatot a stroke és a szívroham.

A fiatal szervezet képes ellenállni sokkal súlyosabb teher, de itt meg kell tudni, hogy a vonal, amelyen túl kezdődik túlterhelés, és ezért kár helyett jó. Intenzív terhelés 1,5 óra, hogy egy személy hajlamos a betegség során 72 óra edzés után.

Megkeményedése, a fizikai aktivitás pozitív eredményt csak megfelel az arányosság, rendszeresség és fokozatos.

gyógyszerek

A gyógyszerek gyógyszerek fokozza az immunitást, az orvosok nem vették igénybe a legsúlyosabb esetek. Ennek az az oka, hogy a mechanizmus az immunrendszer nem vizsgálták, milyen hatással van egyes komponensek vezethet az elnyomás mások.

Van azonban néhány csoportja felírt gyógyszerek alacsonyabb immunitás:

• Növényi immunstimuláns: Eleutherococcus, ginzeng, kínai magnólia szőlő, Kalanchoe, Echinacea, Rhodiola rosea, galagonya, aloe;
• állati készítmények: timalin, timaktid, timogen, mielopid, T-aktivin, vilozen, immunofan;
• mikrobiális szerek: Bronhomunal, Imudon, Likopid, IRS-19, Pyrogenalum, Ribomunil;
• Az interferon-induktorok (stimulánsok): Amiksin dipyridamol, Lavomax, TSikloferon, Arbidol, Kagocel, Neovir.

Minden gyógyszeres kezelés emelésére immunitás mellékhatásokat, és az öngyógyítást ezekkel a gyógyszerekkel tele van kiszámíthatatlan következményekkel jár.

a hagyományos gyógyszerek

A hagyományos receptek mentelmi jogának felfüggesztésére irányuló közé élelmiszerek, amelyek tartalmazzák a különböző vitaminok és nyomelemek szükségesek a teljes élet minden test rendszereket. Először is meg kell tenni a diéta, amely elegendő mennyiségben tartalmazta:

• Víz (2,5 - 3 liter);
• Tejtermékek;
• fokhagyma;
• Bogyók (áfonya, eper, málna), gyümölcsök (alma, datolyaszilva, banán, gránátalma), zöldségfélék (répa, paprika, tök, cukkini);
• Tengeri hal;
• Diófélék és magvak, méz és méhészeti termékek;
• Hús és hal, a bab és a tojás.

Vitaminok immunitás fenntartásához

Minden egyes termék hozzájárul a normalizáció a lánc folyamatokat a szervezetben, beleértve az immunrendszer. Számos recept emelésére immunitás:

• Az őrölt ginger root (körülbelül 2 cm hosszú) forraljuk 2 liter forrásban lévő vízben körülbelül 10 percig. Igyon egy pohár naponta kétszer mézzel és citrommal,
• Keveréke A méz és a pollen aprított hogy 1 óra. L. 3-szor naponta egy negyed órával étkezés előtt;
• Broth a csipkebogyó (100 g gyümölcs per 1 liter vízzel 5 percig forraljuk), állni hagyjuk 8 órán át az infúziót, hogy 1 evőkanál. l. evés után;
• Főtt üvegnyersanyag zab 800 ml tej 2 percig, ragaszkodnak 30 perc. szűrjük, és nyomja. Ital 200 ml húsleves 3 r. egy nap 30 percig. étkezés előtt, egy kúra - 2 hónap;
• Készítsen egy 5 g múmiák, citromlé és 3 100 g tört aloe levél. ragaszkodnak 24 óra hosszat sötét helyre, és naponta 3-szor 1 st. l.

A hagyományos receptek közé tartoznak a különböző termékek, amelyek káros mellékhatása van a testén. Használat előtt őket, próbálja meg információt szerezni a komponenseket egy átfogó.

mandulagyulladás kezelni otthon

Mi van, ha a hiányzó hang a hideg, lásd ezt a cikket.

Módszerek a gyógyulás a test és fokozza az immunitást játszanak kétségtelenül fontos szerepet a megelőzés megfázás. Azonban vannak olyan tényezők, amelyek nagy hatással vannak a szervezet ellenálló képességét. Chief köztük - a rossz szokások és az állandó stressz.

Az élet a modern ember, növekedése miatt minden szempontból az információ, folyamatosan gyorsul. Az idegrendszer nem tud megbirkózni a mennyiségű emészthető információt, és gyakran sikertelen. Mi kezdenek idegesek át semmit, mindig ingerült, valahol siet minden alkalommal, és nem volt ideje. De az oka a stressz, szerencsére a mindennapi életben egy kicsit.

Ne hagyja, hogy a betegség egy plusz esélyt, erősíti a testet. így immunitás -, és azt fogja felelni, jó egészségben.