a test • Álljunk a láb széles • Álljunk a láb váll szélessége egymástól

Nem baj, testgyakorlatokhoz fej és test
Mindig elfoglalt? Mi is. Ez neked és nekem, és vannak gyors edzést, hogy segítsen, hogy erősebb, karcsúbb és lökést az energia az egész nap.